Célom, hogy segítsek a serdülők egészséges lelki fejlődésének biztosításában, problémáik hatékony rendezésében, és a sikeres felnőtté válásban. A serdülőkor az átmenet és a gyors változások időszaka, mely sok feszültséget von maga után. Ez sokszor nem könnyű sem a fiatal, sem a szülei számára. A kamaszok viselkedésének hátterében gyakran az érzések kavalkádja, önértékelési zavar és szorongás húzódik meg. A pszichológus segítő közreműködése az aktuális, mindennapi problémák kezelése mellett az egészséges felnőtté válás elérésében is kulcsfontosságú lehet. Serdülőknél fontos az önkéntesség. A felnőtt világgal szembeni kritikusság, bizalmatlanság miatt még inkább fontos, hogy megtaláljuk a segítségnyújtásnak azt az egyedi útját, ahol az elfogadás és bizalmi kapcsolat ki tud alakulni a pszichológussal.
Amiben segíthetek serdülőknek
- önismeret és személyiség fejlesztés
- önbizalomhiány, önértékelési problémák
- jelentős változás a serdülő hangulatában, pesszimizmus, levertség, motiválatlanság, életuntság, érzelmi labilitás
- érzelmi nehézségek: túlérzékenység, sértődékenység, aggodalmaskodás, nyugtalanság, dühkitörések, koncentrációs nehézség
- szorongásos problémák: erős félelmek, körömrágás, tikkelés, kényszeres szokások
- pánik rosszullétek:szédülés, fulladás, heves szívdobogás, intenzív félelem a rosszulléttől
- alvási nehézségek: elalvási nehézség, éjszakai felébredés, rémálmok
- táplálkozási és testsúllyal kapcsolatos gondok
- szomatizálás: lelki eredetű testi panaszok: pl. fejfájás, hasfájás, hányinger (orvosi kivizsgálás szükséges)
- traumatikus életesemények
- beilleszkedési és társas nehézségek: túlságosan szorongó vagy agresszív, alkalmazkodási nehézségek
- iskolai teljesítmény romlása
- pályaválasztási tanácsadás
A munka menete
Találkozás a szülővelA bejelentkezést a szülővel vagy szülőkkel való beszélgetés követi, ahol a gyermekükkel kapcsolatos nehézséget, problémát beszéljük meg, valamint áttekintjük a serdülő eddigi életét. Találkozás a serdülővel
Ezt követi a feltáró szakasz, mely 4 alkalomból áll. A találkozások során a beszélgetésekből, különböző rajzokból, valamint pszichodiagnosztikai tesztekből térképezem fel a serdülő személyiségét, érzelmi mozgatórugóit, fejlődési elakadásait. Javaslat, tanácsadás
Végezetül ismét szülő konzultációra kerül sor, ahol visszajelzést adok a tapasztaltakról és megbeszéljük a további segítségnyújtás módját és kereteit. Többféle javaslat lehetséges: nevelési tanácsadás a szülőknek, rendszeres találkozás a serdülővel, más szakemberhez való irányítás, a kapcsolat lezárása rendeződött probléma esetében.
„Keresem minden gyermek titkát,
és kérdezem:
hogyan segíthetnék abban,
hogy ÖNMAGA lehessen.”
Janese Korczak
„Keresem minden gyermek titkát, és kérdezem:
hogyan segíthetnék abban,
hogy ÖNMAGA lehessen.”
Janese Korczak
Célom, hogy segítsek a serdülők egészséges lelki fejlődésének biztosításában, problémáik hatékony rendezésében, és a sikeres felnőtté válásban. A serdülőkor az átmenet és a gyors változások időszaka, mely sok feszültséget von maga után. Ez sokszor nem könnyű sem a fiatal, sem a szülei számára. A kamaszok viselkedésének hátterében gyakran az érzések kavalkádja, önértékelési zavar és szorongás húzódik meg. A pszichológus segítő közreműködése az aktuális, mindennapi problémák kezelése mellett az egészséges felnőtté válás elérésében is kulcsfontosságú lehet. Serdülőknél már fontos az önkéntesség. A felnőtt világgal szembeni kritikusság, bizalmatlanság miatt még inkább fontos, hogy megtaláljuk a segítségnyújtásnak azt az egyedi útját, ahol az elfogadás és bizalmi kapcsolat ki tud alakulni a pszichológussal.
Amiben segíthetek serdülőknek
- önismeret és személyiség fejlesztés
- önbizalomhiány, önértékelési problémák
- jelentős változás a serdülő hangulatában, pesszimizmus, levertség, motiválatlanság, életuntság, érzelmi labilitás
- érzelmi nehézségek: túlérzékenység, sértődékenység, aggodalmaskodás, nyugtalanság, dühkitörések, koncentrációs nehézség
- szorongásos problémák: erős félelmek, körömrágás, tikkelés, kényszeres szokások
- pánik rosszullétek:szédülés, fulladás, heves szívdobogás, intenzív félelem a rosszulléttől
- alvási nehézségek: elalvási nehézség, éjszakai felébredés, rémálmok
- táplálkozási és testsúllyal kapcsolatos gondok
- szomatizálás: lelki eredetű testi panaszok: pl. fejfájás, hasfájás, hányinger (orvosi kivizsgálás szükséges)
- traumatikus életesemények
- beilleszkedési és társas nehézségek: túlságosan szorongó vagy agresszív, alkalmazkodási nehézségek
- iskolai teljesítmény romlása
- pályaválasztási tanácsadás
A munka menete
Találkozás a szülővelA bejelentkezést a szülővel vagy szülőkkel való beszélgetés követi, ahol a gyermekükkel kapcsolatos nehézséget, problémát beszéljük meg, valamint áttekintjük a serdülő eddigi életét. Találkozás a serdülővel
Ezt követi a feltáró szakasz, mely 4 alkalomból áll. A találkozások során a beszélgetésekből, különböző rajzokból, valamint pszichodiagnosztikai tesztekből térképezem fel a serdülő személyiségét, érzelmi mozgatórugóit, fejlődési elakadásait. Javaslat, tanácsadás
Végezetül ismét szülő konzultációra kerül sor, ahol visszajelzést adok a tapasztaltakról és megbeszéljük a további segítségnyújtás módját és kereteit. Többféle javaslat lehetséges: nevelési tanácsadás a szülőknek, rendszeres találkozás a serdülővel, más szakemberhez való irányítás, a kapcsolat lezárása rendeződött probléma esetében.