Könyvajánló

2018-11-10

Bárhová mész, ott vagy

Jon Kabat-Zinn: Bárhová mész, ott vagy – Éberségmeditáció a mindennapi életben, Ursus Libris, 2009. A kötet Jon Kabat-Zinn, MIT-professzor orvosságos könyve lélekről és jelenlétről, keresésről és újrakezdésről. Pályafutását, […]
2018-11-10

Tudatos jelenlét a gyakorlatban

Zindel Segal – John Teasdale – Mark Williams: Tudatos jelenlét a gyakorlatban – 8 hetes program a mindennapok örömtelibb megéléséért, valamint a depresszió és a szorongás kezelésére, Kulcslyuk […]
KAPCSOLAT